菠萝咕咾肉

简单 4人份

古老肉又称咕噜肉,菠萝古老肉是一道广东的汉族传统名菜,属于粤菜系。此菜口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。 此菜始于清代。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜,尤其喜欢吃糖醋排骨,但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆,入油锅炸,至酥脆,粘上糖醋卤汁,其味酸甜可口,受到中外宾客的欢迎。 运用了当地的猪肉、菠萝、酱汁和面粉制成了以西餐食材为原料的具有中国菜品口味的“菠萝肉”。

菠萝咕咾肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 2个鸡蛋
  • 500克里脊
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量生粉
  • 适量白醋
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 适量番茄酱
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

634.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

黄金香辣蟹|二叔食集
黄金香辣蟹|二叔食集
查看详情
鱼香鸡丁
鱼香鸡丁
查看详情
菠萝咕噜肉
菠萝咕噜肉
查看详情
不怕胖超好吃的番茄鸡胸肉
不怕胖超好吃的番茄鸡胸肉
查看详情