公司三文治
简单
4人份
中午有時候就是覺得想吃點東西，但是就是怕叫外賣會不健康又貴。乾脆就自己弄，健康又美味！想不到番茄跟沙拉醬配合就是___相得益彰，而芝麻沙拉醬跟蔬菜的存在就是___永恆定律，加上培根這個就是___畫龍點睛，品嘗完這個作品，有粵語的一句話“成個人都翻曬離”無得頂！！！！
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食材清单
其他
- 1個番茄
- 1個雞蛋
- 3片嘉頓生命甜包
- 適量丘比特芝麻沙拉醬
- 適量丘皮特低脂沙拉醬
- 適量培根
- 適量微波爐保鮮紙
- 適量蔬菜
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
519.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包片入烤面包机烤下
2
煎鸡蛋
3
面包拿出来，垫上生菜叶一片，放入鸡蛋，洒上海盐和胡椒粉
4
装点下碟子，马上就可以享用美味健康的午餐啦
