简单又好吃的蚕豆炒肉丁
简单
4人份
蚕豆含有丰富的蛋白质，不仅补中益气，据说还可以抗癌防癌哦~也是这个季节必吃的好东西。
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食材清单
其他
- 2-3两肉沫（丁）
- 红辣椒2-3个
- 酱油生抽少许
蔬菜
- 400克蚕豆
蔬菜类
- 葱姜少许
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
