女生经期大枣枸杞红糖鸡蛋
简单
4人份
女生生理期，桂圆大枣枸杞红糖鸡蛋补血补气
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20粒枸杞
- 3块老红糖
- 3颗桂圆（去壳）
- 4颗红枣
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
