墨西哥巧克力酱（咸辣）
简单
4人份
-4人份 -准备时间：20分钟 -烹饪时间：1小时 -做菜或者卷饼吃
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食材清单
其他
- 0.25茶匙肉桂粉
- 1L鸡汤
- 1个（切碎）红洋葱
- 1茶匙孜然粉
- 1茶匙干披萨草
- 1茶匙干甘牛至
- 1茶匙甜椒粉
- 2汤匙橄榄油
- 2汤匙辣椒粉
- 3汤匙中筋面粉
- 3汤匙红糖
- 400g（切碎）罐装番茄
- 4瓣（切碎）大蒜
- 80克黑巧克力
- 按个人需要调味盐和黑胡椒粉
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
