富贵牛肉

简单 4人份

继简单小冷盘之后上道大菜解解馋~牛肉虽不如羊肉那么御寒,但在冬天食用一样具有暖胃的功效,同为寒冬滋补佳品。当然,牛肉蛋白质含量高而脂肪含量低,所以说,喜欢吃肉的朋友们有福了,不需要太担心会发胖的问题哦! 至于它的搭档——胡萝卜就更不必说了,不光是为了颜色喜庆,营养上绝对有保证,各种佐料参与的滋味更是让它有让人流口水的资本了。 富贵,其实有时并不是有许多许多的钱。在每一个团圆的日子里,每一个你爱的和爱你的人能够温温暖暖地围坐,吃上一桌好菜,甚至只是一碗热腾腾的牛肉烧萝卜,其实,也是人生一笔难能可贵的财富。

富贵牛肉
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食材清单

其他
  • 150克洋葱
  • 150克红萝卜
  • 25克老姜
  • 3.5克白芷
  • 3.5克白豆蔻
  • 8克八角
肉类
  • 500克牛肉
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 25克冰糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

294.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

361.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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