双雪瘦肉鸡肾汤
简单
4人份
女人不单单是靠护肤、化妆品去维持外在，内养更是关键。特别是秋冬季节，皮肤开始干燥、喉咙时不时痒痒的引起咳嗽。下面这款汤很合适秋冬季节饮用，有润肺功能哦！
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食材清单
其他
- 120oml水
- 250g瘦内
- 4个鸡肾
- 一个雪梨
- 适量（本人用的是1/3朵）银耳（雪耳）
营养成分
热量
436.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
