凉拌牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个小米辣
- 1勺花椒
- 1只牛腱子
- 1块桂皮
- 2个八角
- 2瓣蒜头
- 3勺生抽
- 4片香叶
- 4瓣蒜头
- 5勺料酒
- 凉拌料汁：
- 几滴香油
- 煮肉材料：
蔬菜类
- 1根大葱
- 1根香菜
- 3片姜
调味品
- 2勺香醋
调味料
- 小半勺白糖
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
