红豆奶茶
简单
4人份
我是一个不爱喝奶茶的人，但是自己亲手做的就不一样了。用料比较简单，适合早餐 快捷简单，而且美容养颜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 牛奶
- 适量红枣
- 适量红豆
- 适量绿豆
- 适量豌豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把红茶和牛奶和糖放锅里小火煮到牛奶半开，用筷子搅拌两下，让糖化开，然后关火，盖上锅盖闷3-5分钟。
2
牛奶闷的时间把红豆放到杯子里（红豆是我自己煮的，泡了一天一夜）。
3
再用筷子搅拌几下牛奶，看到牛奶变颜色之后就过滤，再倒到杯子里，完成！！！
