175.0 卡
16.0 克
30.0 克
13.0 克
9.0 克
19.0 克
263.0 毫克
E,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
买来的凉皮切丝放碗里
上面摆上擦丝的黄瓜,烫过的豆芽,还有面筋
取个小碗里面放油泼辣子,蒜头(切碎淋热油),醋2勺,酱油1勺,香油半勺,花生酱适量,鸡粉或白糖适量,胡椒粉少许(也可以不下)搅拌均匀
把上面调好的酱汁倒入凉皮里,搅拌均匀后就可以开吃啦(酱汁可以先淋一半进凉皮里搅拌后试试味道,如果不够味再加酱汁)
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