海鱼块
简单
4人份
嫩嫩滑滑的口感 总能让人很温暖（第一次尝试做这样的鱼）
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食材清单
其他
- 大蒜
- 小米辣
- 料酒
- 油
- 海鱼块
- 生抽
- 黑胡椒
蔬菜类
- 生姜
- 葱花
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
