云素记 包菜素炒饭
简单
4人份
包菜季节到了，除了炒着吃包包子包饺子，还可以这样吃。清甜脆嫩，不可错过的美味。
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食材清单
其他
- 完整包菜叶两片
- 榨菜末适量
- 洋葱碎适量
- 熟豌豆适量
- 隔夜米饭适量
蔬菜
- 胡萝卜丝适量
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
