邢小秋-Tm6高温手撕包菜
简单
4人份
一直都不喜欢吃包菜，总觉得味道怪怪的用小美的高温烹饪轻轻松松去掉包菜的怪味。
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食材清单
其他
- 15克油
- 3个干辣椒
- 3瓣蒜
- 500g包菜
- 5g生抽
- 5g蚝油
- 5粒花椒可省略
- 7g醋
- 随意老抽
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
