大宇宙曲奇流星微波炉布丁
简单
4人份
一直很喜欢鸡蛋和牛奶的组合 做腻了窝蛋奶双皮奶鸡蛋布丁以后用手边的材料搞个新的东西来吃 就有了这道科技大宇宙曲奇布丁 关于用料其实很随意 这里用的是日本的黑雷神巧克力饼干 在国内的话其实好丽友蘑菇力百奇什么的都可以啦
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1块巧克力曲奇
- 酌量炼奶
肉类
- 半杯牛奶
调味品
- 酌量糖
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
