金瓜粥
简单
4人份
南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。尤其适宜肥胖者、糖尿病患者食用。
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食材清单
其他
- 南瓜
- 大黄米
- 小碴子
- 小米
- 油
- 金大米
蔬菜类
- 葱花
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
