酸辣土豆丝
简单
4人份
专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 味精
- 干辣椒
- 水
- 油
- 白醋
- 花椒
- 香油
蔬菜类
- 姜丝
- 葱段
调味料
- 精盐
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
