豆角炒饭（超香）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 1根腊肠
- 1碗米饭
- 两个鸡蛋
菌菇类
- 随意香菇
蔬菜
- 随意萝卜干
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量酱油
豆制品
- 随意豆角
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腊肠，香肠先下锅煸炒，可以不放油，因为腊肠本身有油～后盛出
2
接着分别炒鸡蛋，萝卜干，盛出～
3
香菇提前泡，软后切开，炒出香味，盛出，再炒豆角～
4
把所有材料再次倒下锅，放入隔夜米饭，翻炒，放点酱油，香菜，翻炒起盘咯～
