芝麻燕麦馒头/花卷
简单
4人份
燕麦芝麻这些五谷杂粮每家都有囤货吧，每次打成糊糊也会有点腻了吧！我随意加到了馒头和花卷里面啦！以前面点都是厨房达人的标签，小美来助力时，各种面点任意发挥，来跟着我做一次花卷吧！
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食材清单
其他
- 10克燕麦
- 10克玉米油
- 1茶匙酵母
- 240克水
- 500克中筋面粉
- 5克（花卷用）油
- 5克芝麻
- 5克花椒粉
调味料
- 1/4茶匙盐
- 30克糖
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
