389.0 卡
28.0 克
8.0 克
17.0 克
3.0 克
19.0 克
890.0 毫克
C,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
盛放蛋清的容器必须无水无油
准备打蛋黄
添加橄榄油,牛奶,泡打粉,糖,香草精搅拌均匀
滴数滴柠檬汁,塔塔粉,打发蛋白
先到3/1蛋白到蛋黄盘搅拌均匀,全把蛋黄盆的蛋液倒到蛋白盘一起搅拌均匀
装盘是记得震几下盘出气泡,放入烤箱150度20分钟
出炉后切成对半放在盒子里,因为是自己吃的,所以我放在乐扣玻璃盒里
打发奶油,我用的是雀巢淡奶油,下面放冰水容易成型
可以放两层或三层,每层挤上奶油
在最上面一层放入水果,装饰
装饰一下,大功告成
美美哒