意大利杂菜汤配黄油面包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3根意大利面
- 一个胡萝卜
- 一个西红柿
- 培根
- 蒜
- 青豆
- 面包片
- 黄油
蔬菜类
- 半个包菜
- 洋葱
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把西红柿胡萝卜包菜洋葱西芹土豆洗净切小丁，培根切条 ，蒜头切碎，热锅放少许黄油爆蒜头在放培根炒在放培根，培根炒金黄放洋葱，炒香分别放西芹土豆西红柿胡萝卜
2
在加入番茄酱番茄沙司炒在加水，水烧开放青豆
3
放少许美国辣椒仔
4
汤水熬红色 放包菜 最后放掰一小段的意大利面 在煮一会放盐即可，盛汤喝时可撒披萨粉口味更加好
5
黄油加蒜米碎拌匀抹在面包片上两面都抹，不喜欢蒜米就旦旦抹黄油就可以了
6
热锅平底锅无油无水的时候放面包考金黄
