微波炉披萨
简单
4人份
下厨房里学到的，买的现成的饼胚，按顺序抹油、放酱、铺菜、盖上芝士、入微波炉加热至芝士化了，懒人版披萨就做成了，很赞！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个成品饼胚
- 1个番茄
- 6～8个虾
- 少许胡萝卜
- 少许食用油
- 约100g马苏里拉芝士
- 适量火腿肠
蔬菜
- 少许圆葱
调味料
- 适量番茄酱
谷物
- 少许玉米
豆制品
- 少许青豆
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝的
2
蔬菜的
