鲫鱼汤
简单
4人份
简单易做的鱼汤啊
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食材清单
其他
- 一瓶盖白酒
海鲜
- 一条鲫鱼
蔬菜类
- 一小片姜
- 两颗葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备用料 如图
2
放入橄榄油或者菜籽油 小火煎至两分钟左右 上下翻面
3
加入开水 大火煮 五分钟左右中火熬至十分钟 完成
4
参考小视频
