外酥内软的发面饼
简单
4人份
自己做发面饼，简单并且非常香。不仅可以做正餐主食，加个煎蛋连早点都有了。
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食材清单
其他
- 250克水
- 4克酵母
- 500克全麦粉（标准粉）
- 少许油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
