香煎土豆丝饼

简单 4人份

土豆是每家必备的家常菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,这道香煎土豆饼我特意请教了岳母,非常简单易做,口感酥软松脆,虽然我是第一次做,但是很简单就完成了。

香煎土豆丝饼
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 3个土豆
  • 半根胡萝卜
  • 适量油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

150.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

279.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切丝,越细越好

步骤 1
2

土豆丝加入盐、淀粉和油

步骤 2
3

锅里放少量油,小火煎到土豆软软的,两面带淡淡的金黄色,软香的土豆丝饼就可以吃啦

步骤 3
4

如果喜欢外脆里嫩,起锅前用中火再煎一会儿,里面还是软软,皮脆脆的~超香!

步骤 4

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