清炒莴笋

简单 4人份

方便快手的小菜，清淡。

清炒莴笋
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食材清单

其他
  • 1根莴笋
  • 少许枸杞
  • 少许油
蔬菜类
  • 少许洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

糖

10.0 克

钠

236.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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