好吃的健康简餐

简单 4人份
好吃的健康简餐
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食材清单

其他
  • 个椰子油
  • 个菠萝
  • 克香蕉
  • 勺油醋汁
  • 勺黑胡椒
  • 把羽衣甘蓝
水果
  • 个牛油果
海鲜类
  • 克虾仁
蔬菜
  • 把芝麻菜
谷物
  • 全麦面包

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

217.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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