低脂菠菜青酱虾仁意面 好吃哭
简单
4人份
想不到这么好吃！！ 一整天的满足 减肥不委屈 耶
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食材清单
其他
- 0.3个洋葱
- 1份意大利面
- 250克牛奶
- 5瓣蒜
- 适量黑胡椒
海鲜类
- 5个虾仁
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
753.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
