干煸肉丝

简单 4人份
干煸肉丝
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 味精
  • 少许油
  • 料酒
  • 生抽
  • 红椒
  • 花椒
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

405.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

361.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉洗净切丝,加料酒、盐、生抽、姜末、淀粉、抓匀腌制10分钟;

2

锅内油烧热,下入肉丝中火炸制;炸制过程中会有水分析出,小心油溅,注意安全。

3

待肉丝外表变黄捞出沥油空干水分备用;

4

锅内只需倒入一点点油,烧热,将沥干后的肉丝再次倒入锅中翻炒,(此步是为了将肉丝炒至外焦里嫩香酥可口)然后盛出;

5

锅底少许油(不要过热,否则蒜末干辣椒容易糊,黑了就不好看了),下入花椒姜蒜末煸出香味,下入干辣椒(要切开让辣椒种散出来这样比较香)、芝麻煸炒,然后将芹菜段倒入锅中炒熟(也可以事先让芹菜段焯一下水更容易熟),撒些盐,最后把炸好的肉丝下入锅内;

6

泼入料酒、生抽、一点点白糖,大火煸炒至汤汁收尽,出锅装盘即可。

7

香菜叶可以铺在下面作为点缀。(我没买香菜就用芹菜叶替代一下了。)

猜你喜欢

炝锅鱼
炝锅鱼
查看详情
肋排炖土豆
肋排炖土豆
查看详情
干锅虾
干锅虾
查看详情
爆炒猪肝
爆炒猪肝
查看详情