虾皮小白菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量凤球唛鸡粉
- 适量小白菜
海鲜类
- 适量虾皮
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小白菜先用开水焯一下。捞出控水，切碎。（菜不需太干）
2
热油锅，下人虾皮爆炒。接着快速放姜末，小白菜。
3
翻炒两下，放盐，花雕酒。
4
出锅前下蒜末。
