肉粽
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克花生
- 10勺生抽
- 10勺老抽
- 20片粽叶
- 500克糯米
肉类
- 200克五花肉
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡米，豆子，把肉腌上放冰箱，五小时
2
洗粽子叶约三十张，两张包一个，15个
3
两个叶子一个粽子，放一块肉，两个花生，一个大绿豆，一点小绿豆，一片香菇，米塞满
4
电压力锅杂粮粥键
