清爽葡萄汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 凉白开
- 葡萄
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄洗净去皮 ps！用手剥皮的时候会留下来葡萄汁 千万不要浪费！用被子接住
2
把剥好的葡萄放入杯中 加入冰块冰镇葡萄 ps！一定不可以加水之后加冰块 那样子味道没有这样冰爽 我实验过
3
在杯中加入一丢丢白糖 ps！千万不要加很多 毕竟是清爽口味的 而且没用榨汁机 葡萄味本来就不是很酸 加多了腻
4
之后就显示你女汉子功力！ 用几根筷子搅一搅杯子中的葡萄 让它挤出葡萄汁 ps 不需要挤太碎 太碎成品看起来混浊 出汁就好
5
加入纯净水 搅拌 静置 拍照之后再喝！！！给我看一下我会有成就感^ω^
