紫苏黄瓜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2-3瓣蒜
- 2-3颗紫苏
- 2根黄瓜
- 若干小米辣
- 适量油
- 适量生抽
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜切条，辣椒、紫苏切碎即可。紫苏我用的4片，可根据黄瓜得多少自行调整！
2
起锅烧油，先将辣椒翻炒一小会！再将黄瓜倒入，加生抽、紫苏，试味出锅就好啦！（盐可加可不加，我假的生抽是比较咸的 所以没加盐。根据自己口味调配就好啦！）
