传统味增汤

简单 4人份

味增汤是日本料理中最常见的,在日本每份家庭每日的餐桌上都少不了味增汤。味增汤的味道也被称为“妈妈的味道”,来形容家常菜的家的气息。在日本,有时候人们会只喝味增汤和一碗白饭,可以没有菜肴,但是不能没有味增汤。味增对身体是非常有好处的,卡路里也非常的低。

传统味增汤
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食材清单

其他
  • 40g红味增
  • 500ml水
  • 96g (小盒豆腐,半盒)豆腐
  • 一把日式柴鱼
蔬菜类
  • 一根葱

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

615.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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