红绿薏米糖水
简单
4人份
话说一到三伏天，这款【红绿薏米糖水】就是耕心家餐桌上的常客啦。连续一周啦，它就是耕心的午餐；也是耕心夫君的宵夜。看来家里有个喜欢煮糖水的女人真是好呀，生活总不乏甜滋味(*^__^*) 嘻嘻……
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食材清单
其他
- 30g红豆
- 30g绿豆
- 30g薏米
- 适量清水
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
413.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
