大蒜黄油风味卷心菜煮洋葱
简单
4人份
减肥时吃煮的菜最好
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食材清单
其他
- 1.5勺A 鸡精
- 1勺黄油
- 2/3勺A 大蒜泥
- 2个洋葱（小或中号）（洗净，去皮，切成扇状）
- 2勺A 味淋
- 2勺A 白料酒
- 300g猪肉片（培根也可以）
- 3勺A 饮料水
- 700g卷心菜（去外皮，乱切）
- 适量胡椒粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
调味品
- 味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化※味淋代用
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
