低脂不长胖，西蓝花蘑菇炒鸡胸
简单
4人份
减肥一直是永不衰退的话题，很多集美为了减肥真真是很努力了，但是大家在减肥的同时一定要注意身体健康，毕竟健康的身体是最重要的嘛！ 今天给大家带来一道健康好吃又不长肉的西蓝花蘑菇炒鸡胸，低脂低卡又有营养，很适合想要减肥的集美们哦！
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1朵西兰花
- 2个口蘑
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
