菠菜馒头 10M+

简单 4人份

现在外面的馒头不放心给宝宝吃,超市卖的速冻成品馒头添加剂又多,自己做比较放心

菠菜馒头 10M+
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食材清单

其他
  • 100g菠菜
  • 150克牛奶
  • 300克面粉(金龙鱼多用途小麦粉
  • 3克酵母(安琪高活性干酵母
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

704.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

899.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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