笋干果香烧肉丁-爱仕达油你控系列

简单 4人份

愛吃五花肉又怕油膩?不怕!要吃得健康美味,有妙招。這道菜品有果香肉香,入水果配搭,清爽得能空口開吃! 只需有ㄧ口不吃油不冒油煙的好鍋就能輕鬆辦到!愛仕達油你控不沾鍋的炒鍋,鍋具內層不沾,鍋體導熱均勻,用小火慢煎五花肉,在無油煙的情況下,很短的時間內,一下就能濿出ㄧ半以上的油脂,設計的控油線還能測量限制用油量,真正讓生活達到控油的理想。 這道菜品特別使用了水梨入菜,讓豬肉吃來肉質細緻解膩。析出了豬油之後,肉感不油膩又Q彈爽口,也無須用上一堆醬汁調味壓腥。有肉香無肉腥味兒,乾淨清爽的一盤,即使菜涼了,也不膩人。咱在聚會時,特意做給一眾美廚娘堂測,她們都很喜歡!太感動~ 這道菜品相當少油健康,喜愛濃醬重口者慎入哈~ 謝謝妳喜歡這道菜品,也謝謝妳尊重創意,請勿抄襲哦!🌹 作食份數:6-8 人

笋干果香烧肉丁-爱仕达油你控系列
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1 個水梨
  • 1 包脆筍絲(非筍乾)
  • 1 根小蔥
  • 1 根胡蘿蔔
  • 1 顆大蒜
  • 1/2 個洋蔥
  • 10 ml味淋或米醋
  • 2 個尖椒 或 小米椒
  • 20 ml淡色醬油或日式醬油
  • 4 片香葉
  • 500 克五花肉
  • 適量岩鹽
  • 適量白糖
  • 適量白胡椒粉

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

739.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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