紫菜包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 适量寿司醋
- 适量沙拉
肉类
- 30克肉松
蔬菜类
- 1张紫菜
- 1片生菜
营养成分
热量
436.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
