煎焖黄牛腩

简单 4人份

《在家真好》

煎焖黄牛腩
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食材清单

其他
  • 350克牛腩
  • 少许油
  • 少许生粉
  • 少许蒜
  • 少许蚝油
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐
  • 适量冰糖

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

203.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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