小米锅巴【自制综合版】

简单 4人份

看见朋友圈有人做小米锅巴感觉很好吃,所以决定自己试试。经过一个寒假的实践,综合了许多菜谱做法,探索出来一个我感觉比较完美的做法,发出来供大家参考一下。

小米锅巴【自制综合版】
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克小米
  • 100克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 1克泡打粉
  • 2克五香粉
  • 2克孜然粉
  • 2克黑胡椒粉
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

771.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小米用温水泡两个小时

2

笼屉垫一层纱布,铺上小米,盖盖蒸15分钟

3

取出小米放入盆中,加入鸡蛋、面粉、五香粉、黑胡椒粉、孜然粉、盐、泡打粉,和面,成团即可。如果太干可以适量少加一点水。

4

将面团擀成尽量薄的片。为了方便擀得薄此步骤可分两次进行,把面团分两半,另一半放入塑料袋里防干。

5

面片切成小方块。

6

切下来的小方块可以再次擀一下让它更薄。

7

如果再次擀薄的面片太大可以再切一下。

8

像这么薄即可。把所有面都弄成这样的薄片。

9

油温六成热冒小泡时转小火保持温度放入薄片。

10

炸至如左下角变浅棕色立即捞出。

11

晾凉享用| ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ

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