紫薯戚风

简单 4人份

蛋糕棉软 ,紫薯香甜,这款戚风让人好心仪哦。

紫薯戚风
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食材清单

其他
  • 30克玉米油
  • 3个(大约150克)紫薯
  • 3个鸡蛋
  • 50克牛奶
  • 80克低筋面粉
调味料
  • 60克糖粉

营养成分

热量

330.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

689.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯放蒸锅蒸20-30分钟至熟(筷子能轻松插入),趁热去皮切片,取55g用叉子碾成泥,取100g切小丁

2

蛋黄+20g细砂糖搅匀至糖全部融化,加玉米油拌匀,再加牛奶拌匀,最后加入紫薯泥拌匀

3

如果紫薯泥较干不易拌匀,加入紫薯泥后可以放料理机搅打均匀,去除颗粒感)

4

筛入低粉,搅拌成均匀的面糊

5

蛋白分次加40g糖打至湿性发泡,即拿起打蛋头有低垂的小弯钩

6

取1/3蛋白加入蛋黄面糊中基本拌匀后再回倒入蛋白中,切拌均匀

7

加入一半量的紫薯丁(50g)拌匀,蛋糕糊完成

8

防止紫薯丁下沉的好办法:先倒一半蛋糕糊至模具中,均匀地撒上剩下紫薯丁的一半(25g左右),再倒入剩下的蛋糕糊,最后撒上剩下的紫薯丁(25g左右),用竹签将浮在表面的紫薯丁拨弄几下,直至全部混入蛋糕糊

9

抹平表面,将模具的四周和烟囱上都摸上少许蛋糕糊(便于蛋糕烘烤时爬高),轻震几下。烤箱170度35-40分钟(按自家烤箱调节)

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