青椒肉丝

简单 4人份

百吃不厌家常菜 以前朋友问我:你这么喜欢做菜,你最喜欢吃的是哪一道菜呢?”哈哈,这个问题好简单啊,想都没想,脱口而出的便是“青椒肉丝”!一道看似最最普通,家常得不能再家常的青椒肉丝,确是让我欲罢不能。 有时在睡前思考第二天吃什么菜的时候,如果当时实在没有什么灵感,我就会在第二日的菜单里加上“青椒肉丝”,绝对不会错,因为老公也很爱它,即使经常吃,也吃不腻。 如果要追根溯源,何以对它爱得如此深刻?我想原因就是:它是我从小吃到大的一道菜,不管在姥姥家,奶奶家,或者老妈下厨时,出现率最高的菜式。如果某日餐桌上有了它的身影,我会毫不客气的,不顾形象的,端着盘子,将盘中起码1/3份量的青椒肉丝挑到自己的米饭上,青椒肉丝拌白米饭,是我最爱的吃法!

青椒肉丝
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食材清单

其他
  • 10克老抽
  • 15克清水
  • 4个大青椒
  • 5克干淀粉
  • 5克料酒
  • 5克生抽
  • 两瓣蒜
  • 适量水淀粉
肉类
  • 200克猪里脊肉
蔬菜类
  • 一小块姜
调味品
  • 6克糖
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

266.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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