铁棍山药是山药中的一种。因它的外形像生锈的铁棍,从而被称之为铁棍山药。山药味甘性平,具有补益肝肾,健脾止泻的作用,还可降血糖血脂,抗疲劳,具有美容养颜的功效。它可用于脾虚泄泻,便溏,消化不良等症状。
784.0 卡
14.0 克
10.0 克
41.0 克
7.0 克
6.0 克
401.0 毫克
C,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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