红糖麦片粥
简单
4人份
冬天喝碗温热的麦片粥，很舒服，好像小时候老妈煮的红糖糯米粥！ 加了红糖，女生每个月来例假时也可以吃，简单易做！
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食材清单
其他
- 开水
- 桂格即食燕麦片
调味料
- 红糖
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
