芋圆西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 250克木薯粉
- 2个芋头
- 3个紫薯
- 适量椰汁
- 适量西米
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯切块上锅蒸熟
2
紫薯切块上锅蒸熟
3
红薯紫薯蒸熟分别要成泥，加糖拌匀，趁热加入木薯粉，一点一点加，戳成面团子为止，搓成长条，切小粒
4
紫薯芋圆
5
煮熟后加入西米，和你喜欢吃的水果还有椰子汁就OK了
