高丽参鹿茸鸡汤

简单 4人份

人参性温补气,强身健体

高丽参鹿茸鸡汤
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食材清单

其他
  • 1/3根玉米
  • 15粒红枸杞
  • 1人份鸡肉
  • 1根山药
  • 2片鹿茸
  • 3-5克=1/3支高丽参
  • 3大片当归
  • 3段党参
  • 5片黄芪
  • 5颗石斛
  • 8片百合干
  • 几滴白醋
  • 少许料酒
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

324.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

349.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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