一盆素菜
简单
4人份
无肉不欢无辣不欢星人偶尔做的。。。 虽然为了清肠排毒，还是考虑到口味问题。豆腐放油煎过再煮口感比较好，蘑菇提鲜，玉米口味清甜，山药软糯，重口味们表示这道菜还勉强能入口。
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食材清单
其他
- 山药
- 玉米
- 蘑菇
- 豆腐
蔬菜类
- 姜
- 葱
- 青菜
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
