椒盐濑尿虾

简单 4人份

非常简单美味的下酒菜 配料也是美味的下饭菜

椒盐濑尿虾
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食材清单

其他
  • 1·5克胡椒粉
  • 1/3个(中等大小)洋葱
  • 1/3锅左右油
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 2g左右盐
  • 2把香菜
  • 2条青椒
  • 2根蒜苗
  • 3颗蒜头
  • 4-5个(不吃辣可以不加)小米椒
  • 4克左右(喜欢重口味可以加多点)椒盐
  • 细的1条左右芹菜
海鲜
  • 一斤半皮皮虾
蔬菜类
  • 4根葱
  • 6片姜
调味料
  • 半勺酱油

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

855.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作:濑尿虾洗净,蒜瓣拍碎,辣椒切碎

2

濑尿虾先用水煮开,不用煮熟,捞起沥干,剪成两段

3

锅下油,放入蒜瓣和辣椒爆香

4

放入濑尿虾爆炒到虾壳变色

5

放盐和椒盐粉调味,炒匀即可出锅。

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