桂花糯米藕

简单 4人份

这是我从app上学的第一道菜,那一年我爸生病了,绞尽脑汁想表达一下我对他的爱,因为他爱吃,但又不想做那种随随便便就可以吃到的东西,所以做了这个,也只留了这一张照片。

桂花糯米藕
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食材清单

其他
  • 1节藕
  • 克干桂花
调味料
  • 克冰糖
谷物
  • 克糯米

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

400.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将糯米洗净,放在清水中浸泡24小时备用

2

把藕清洗干净,保留表皮,用刀将藕的头部切下来,用手往藕的孔隙中填泡好的糯米,边填边轻轻的竖着把藕磕一磕,或用筷子捅一捅,使糯米能够充分的填满藕的孔隙

3

将刚刚切下的藕的头部,作为盖子盖在藕上,并用几个牙签,将口封住

4

锅中放入能没过藕的清水,大火加热,待水沸腾后,加入冰糖,糖桂花和盐,盖上盖子,改成小火煮1个半小时,盛出晾凉后切片,食用前可以再淋上少许的糖桂花或蜂蜜,味道更好

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